April 19th, 2020

Биологические часы: что нужно знать?

Иногда за самыми банальными фразами скрывается истина: все люди разные. Однако современный ритм жизни как будто этого не замечает. Детские сады, школы, банки, больницы и вообще почти все организации на свете начинают учебный и рабочий день ни свет ни заря. Ранний подъем считается непогрешимой истиной, железным правилом и я бы даже сказала культом. Попробуйте рассказать кому-нибудь что встаете в два часа дня как на вас мгновенно навесят ярлык лентяя и тунеядца. При этом все попытки объяснить окружающим, что ранний подъем равноценен тому, что вас переехал грузовик, обречены на провал. Однако это не повод расстраиваться. Дело в том, что все живые организмы на нашей планете имеют встроенные биологические часы – циркадные ритмы – которые определяют когда мы ложимся спать, во сколько встаем, когда хотим есть, бегать и прочее. Из этой статьи вы узнаете кто такие голуби, совы и жаворонки и почему нам, как обществу, пора пересмотреть свое отношение к распорядку дня – исходя из результатов научных исследований.


А вы слышите будильник по утрам?

Итак, если вы рано встаете и отлично себя чувствуете по утрам или наоборот – из-за раннего подъема накатывает тошнота, то это не прихоть или лень – это то, как работает ваше тело. Важно понимать, что любые попытки изменить работу встроенных биологических часов чреваты возникновением проблем со здоровьем.

Циркадные ритмы – это биологические ритмы организма с периодом около 24 часов, которым ежедневно следуют абсолютно все живые существа на нашей планете. Циркадные ритмы или биоритмы напрямую связаны с миллионами лет развития жизни на Земле.

По сути, это продукт взаимодействия внутренних биологических часов организма и окружающей среды, так как помимо солнечного света целый ряд факторов определяет поведение, регулирует температуру тела, сон, уровень гормонов и метаболизм.
Collapse )
promo luckyea77 декабрь 30, 15:00 8
Buy for 10 tokens
По этой ссылке можно скачать информационную базу для программы "1С:Предприятие". С помощью данной базы можно готовиться и сдавать экзамены по темам: - Электробезопасность - Основы промышленной безопасности А.1 - Специальные требования промышленной безопасности: Б 9.31. Эксплуатация опасных…

Батарея размером с волос может питать умные часы два года



Батарея размером с волос может питать умные часы два года. Исследователи планируют внедрить ее в медицинские устройства, которые измеряют частоту сердечных сокращений.

Команда исследователей из Университета Монаша в Австралии представила «ультралегкий гибкий солнечный элемент», который может питать умные часы в течение двух лет постоянного использования.

По словам доктора Венчао Хуанга, ведущего научного сотрудника отдела материаловедения и инженерии университета, это сверхлегкий и гибкий солнечный элемент, который тоньше пряди волос. Он может применяться в любых устройствах, но лучше всего работает в умных часах.

В ходе экспериментов исследователи заметили, что устройство разряжается всего на 4,8% после 4700 часов работы. Оно может питать устройство в течение 20 тыс. часов с «минимальной деградацией». Это означает, что после того, как в умные часы встроят новый элемент, оно сможет непрерывно работать в течение более двух лет. Общий срок службы в среднем составит 11,5 лет.

«Согласно нашим расчетам, это один из наиболее перспективных источников энергии для небольших девайсов. Мы хотим внедрить их в медицинские устройства, которые измеряют частоту сердечных сокращений», — отметили исследователи.

Энтони Атала, биоинженер — о 3D-печати органов, стволовых клетках и микросердце



По данным ООН, от 15 до 30% больных умирают от того, что не могут найти донорские органы. Поэтому ученые ищут способ создавать их искусственным путем. Один из способов — 3D-печать новых органов из клеток самого реципиента. Но несмотря на успехи — врачи уже пересаживают напечатанную кожу и сосуды, в технологии до сих пор существуют проблемы. У целых органов с системой кровообращения слишком сложная структура, а иногда пациентам требуется орган, который у них отсутствует (например, почка) или сильно генетически поврежден. В этом случае ученые пробуют применять стволовые клетки. «Хайтек» побывал на ассамблее «Здоровая Москва» и записал выступление директора Института регенеративной медицины Уэйк-Форест Энтони Аталы о будущем трансплантологии, поисках нового типа стволовых клеток и тестировании лекарств на микроорганах.

Энтони Атала — директор Института регенеративной медицины Уэйк-Форест, заведующий кафедрой урологии Медицинской школы в Северной Каролине. Знаменитый биоинженер, уже около 20 лет занимающийся регенеративной медициной. На его счету успешное создание таких тканей человеческого организма, как хрящи, кожа и сосуды, а также некоторых полых органов. Ведет работу по созданию искусственных тканей печени, сердца и легких, планирует создавать органы, которые подошли бы жертвам несчастных случаев и людям с врожденными патологиями репродуктивной системы.

Запустить регенерацию

Первая в мире успешная трансплантация органа произошла в 1954 году — хирург Джо Маррей имплантировал почку пациенту. Благодаря этому впоследствии было спасено много людей. Но по-прежнему этих органов не хватает, и, кроме того, происходит реакция отторжения трансплантата. Поэтому мы наблюдаем огромный дефицит органов: за последние 10 лет удвоилось количество пациентов, которым нужна трансплантация, при этом само количество процедур повысилось менее чем на 1%.
Collapse )

Мой босс — робот: кто выиграет в конкурентной гонке между человеком и ИИ



Новая ступень диджитализации: 64% сотрудников доверяют роботам больше, чем своим начальникам. А результаты совместного исследования Oracle и Future Workplace показали: в среднем каждый третий считает, что замена людей на руководящих позициях роботами — лишь вопрос времени. Но, несмотря на ключевые качества ИИ — высокую скорость принятия решения, непредвзятость и производительность, за разработкой и функционированием роботизированных систем всё равно следит человек. А сотрудник нового поколения должен постоянно обновлять свои навыки в соответствии с темпами развития науки и технологий. Только это позволит выиграть в непростой конкурентной гонке с ИИ. Владимир Ли, CPO Sever.AI IT-холдинга TalentTech, размышляет о том, произойдет ли это в обозримом будущем, а также о том, как людям соперничать с искусственным интеллектом и нужно ли это делать.

Сотрудники предпочтут робота своему начальнику

По прогнозам Gartner, в ближайшем будущем среднестатистический человек станет общаться с чат-ботами больше, чем со своим партнером. И этот прогноз выглядит реалистичным: есть ли среди читателей тот, кто ни разу не вел беседы, например, с «Алисой»?

Работая бок о бок с машинами, люди начинают заглядывать в будущее и задумываться о том, каково это — работать под руководством робота. Интересно, что 82% участников исследования компаний Oracle и Future Workplace считают, что искусственный интеллект выполняет некоторую работу лучше, чем их нынешние руководители, а 64% и вовсе больше доверяют роботам, чем своим начальникам. И респонденты знают, о чем говорят: ИИ в своей работе использует каждый второй.

Эксперименты по управлению людьми роботами уже имеют место. Так, Hitachi в 2015 году доверила искусственному интеллекту работу с системой менеджмента на складе. Разработчики заявляли, что решение способно давать адекватные рабочие задания, основываясь на массивах данных, собираемых ежедневно в корпоративных бизнес-системах, а также их верификации в логистических задачах. За короткое время такой руководитель увеличил эффективность работы на 8%.
Collapse )

Виртуальные органы для спасения реальных жизней. Эксперт — о перспективах цифровых двойников



Сегодня крупнейшие компании из технологичных сфер тратят огромные средства на научно-исследовательскую деятельность. Так, лидер по этому показателю — компания Amazon — в 2018 году вложила в исследования и разработки $22,6 млн.

Одним из главных трендов последних лет стали цифровые двойники — виртуальные копии физических объектов, которые позволяют создателям техники не только симулировать возможные внештатные ситуации на этапе разработки, но и дистанционно сопровождать оборудование на протяжении всего жизненного цикла.

О цифровых двойниках сегодня, о будущем технологии и о том, с чего начать ее внедрение, рассказывает Дмитрий Лисогор, директор направления цифровой медицины, медицинского мониторинга и аналитики Philips в России и СНГ.


Что такое цифровой двойник

Разработчики бизнес-стратегий всегда должны быть уверены, что, когда новый проект будет воплощен в реальность, продукт будет полностью справляться со своими функциями, соответствовать целям и контексту на протяжении всего его срока службы.

Важнейшим инструментом здесь стали компьютерные симуляции. Например, создателю тормозов для автомобилей не требуется несколько машин, чтобы протестировать систему: гораздо быстрее и дешевле воспользоваться симулятором и провести виртуальные испытания.

Однако подобные симуляции неспособны адаптироваться к переменам в реальной жизни и не помогают реагировать на обстоятельства, которые могут возникнуть в будущем. Здесь на помощь приходят цифровые двойники — именно они выводят компьютерное моделирование за рамки простого теста и позволяют продолжать его на протяжении всего времени существования оборудования.
Collapse )