Я давно хотел рассказать о продлении жизни, однако тема эта довольно заезжена и полна мифами. Мне не хотелось делать что-то банальное, но и уходить в лакуны научных данных тоже желания не было. Сегодняшнее видео - это что-то среднее. Простые, доступные всем способы продления жизни. Каждый из них - отражение какой-то из сфер жизни. Активность, питание, психология. Очень трудно выявить параметры, которые действительно влияют на продолжительность жизни и долголетие. Для того, чтобы делать громкие заявления, сначала нужно провести ряд масштабных исследований, и даже тогда выводы можно будет ставить под сомнение, в силу того, что эпидемиология имеет ряд недостатков. Однако, если доказательства совмещают в себе и механические, и эпидемиологические данные, можно делать определенные выводы. Список из этого видео как раз подходит под это описание. Некоторые вещи можно сказать с уверенностью. Например, правильное питание без сомнения продлевает жизнь. Соблюдение его, конечно, не означает вечную жизнь, а скорее, сниженный риск смертности. Измеряется он обычно на больших группах населения. Так что справедливо будет сказать следующим образом: 100 людей, соблюдающих изложенные условия будут жить дольше других 100 людей, кто эти условия не соблюдал + старение у них будет более медленное. Более точно сказать нереально. По крайней мере, при современном положении науки.
Простые, но необычные способы продлить жизнь. БЕССМЕРТИЕ БЛИЗКО
Я давно хотел рассказать о продлении жизни, однако тема эта довольно заезжена и полна мифами. Мне не хотелось делать что-то банальное, но и уходить в лакуны научных данных тоже желания не было. Сегодняшнее видео - это что-то среднее. Простые, доступные всем способы продления жизни. Каждый из них - отражение какой-то из сфер жизни. Активность, питание, психология. Очень трудно выявить параметры, которые действительно влияют на продолжительность жизни и долголетие. Для того, чтобы делать громкие заявления, сначала нужно провести ряд масштабных исследований, и даже тогда выводы можно будет ставить под сомнение, в силу того, что эпидемиология имеет ряд недостатков. Однако, если доказательства совмещают в себе и механические, и эпидемиологические данные, можно делать определенные выводы. Список из этого видео как раз подходит под это описание. Некоторые вещи можно сказать с уверенностью. Например, правильное питание без сомнения продлевает жизнь. Соблюдение его, конечно, не означает вечную жизнь, а скорее, сниженный риск смертности. Измеряется он обычно на больших группах населения. Так что справедливо будет сказать следующим образом: 100 людей, соблюдающих изложенные условия будут жить дольше других 100 людей, кто эти условия не соблюдал + старение у них будет более медленное. Более точно сказать нереально. По крайней мере, при современном положении науки.
Posts from This Journal “здоровье” Tag
-
У некоторых людей кишечник лучше «собирает энергию». Это объясняет склонность к ожирению
Биологи установили, что преобладающий тип микробов влияет на скорость извлечения энергии из пищи. Ученые из Копенгагенского университета…
-
Даже одна минута регулярной физической активности продлевает жизнь
Новое исследование показало, что будничная физическая активность может значительно снизить риск преждевременной смерти, особенно от…
-
Стереограммы для гимнастики для глаз
С помощью этих трехмерных стереограмм тренируются основные функции глазных линз, которые отвечают за фокусировку зрения. Инструкции: Разверните…
-
Назван «безопасный возраст» отказа от курения
У бросивших курить, особенно в молодом возрасте, уровень смертности гораздо ниже, чем у тех, кто не отказывается от вредной привычки. Курение…
-
Недосып нарушает структуру ДНК иммунных клеток
На регулярной основе недостаток сна негативно сказывается на работе иммунных клеток, что напрямую влияет на увеличении рисков воспалительных…
-
Мультивитамины улучшают работу мозга пожилых людей
Ученые оценили эффект от приема мультивитаминов на когнитивные способности людей старше 65 лет в долгосрочной перспективе. К их удивлению,…
-
Эксперимент доказал, что прогулки на природе быстро и напрямую снижают стресс
Ученые приводят первые доказательства причинно-следственной связи между влиянием природы на снижение активности головного мозга, связанной со…
-
Масштабное исследование показало, что почти 50% смертей от рака можно предотвратить
Группа ученых из США и Германии представили результаты крупнейшего исследования о причинах развития рака и пришла к выводу, что почти 50% случаев…
-
Синий свет от гаджетов изменяет химический состав клеток
Ученые впервые продемонстрировали, что последствия чрезмерного излучения ускоряют процесс старения организма. Обнаруженные изменения в…
Journal information