Я давно хотел рассказать о продлении жизни, однако тема эта довольно заезжена и полна мифами. Мне не хотелось делать что-то банальное, но и уходить в лакуны научных данных тоже желания не было. Сегодняшнее видео - это что-то среднее. Простые, доступные всем способы продления жизни. Каждый из них - отражение какой-то из сфер жизни. Активность, питание, психология. Очень трудно выявить параметры, которые действительно влияют на продолжительность жизни и долголетие. Для того, чтобы делать громкие заявления, сначала нужно провести ряд масштабных исследований, и даже тогда выводы можно будет ставить под сомнение, в силу того, что эпидемиология имеет ряд недостатков. Однако, если доказательства совмещают в себе и механические, и эпидемиологические данные, можно делать определенные выводы. Список из этого видео как раз подходит под это описание. Некоторые вещи можно сказать с уверенностью. Например, правильное питание без сомнения продлевает жизнь. Соблюдение его, конечно, не означает вечную жизнь, а скорее, сниженный риск смертности. Измеряется он обычно на больших группах населения. Так что справедливо будет сказать следующим образом: 100 людей, соблюдающих изложенные условия будут жить дольше других 100 людей, кто эти условия не соблюдал + старение у них будет более медленное. Более точно сказать нереально. По крайней мере, при современном положении науки.
Простые, но необычные способы продлить жизнь. БЕССМЕРТИЕ БЛИЗКО
Я давно хотел рассказать о продлении жизни, однако тема эта довольно заезжена и полна мифами. Мне не хотелось делать что-то банальное, но и уходить в лакуны научных данных тоже желания не было. Сегодняшнее видео - это что-то среднее. Простые, доступные всем способы продления жизни. Каждый из них - отражение какой-то из сфер жизни. Активность, питание, психология. Очень трудно выявить параметры, которые действительно влияют на продолжительность жизни и долголетие. Для того, чтобы делать громкие заявления, сначала нужно провести ряд масштабных исследований, и даже тогда выводы можно будет ставить под сомнение, в силу того, что эпидемиология имеет ряд недостатков. Однако, если доказательства совмещают в себе и механические, и эпидемиологические данные, можно делать определенные выводы. Список из этого видео как раз подходит под это описание. Некоторые вещи можно сказать с уверенностью. Например, правильное питание без сомнения продлевает жизнь. Соблюдение его, конечно, не означает вечную жизнь, а скорее, сниженный риск смертности. Измеряется он обычно на больших группах населения. Так что справедливо будет сказать следующим образом: 100 людей, соблюдающих изложенные условия будут жить дольше других 100 людей, кто эти условия не соблюдал + старение у них будет более медленное. Более точно сказать нереально. По крайней мере, при современном положении науки.
Posts from This Journal “здоровье” Tag
-
Кетогенная диета обратила вспять сердечную недостаточность у мышей
Рацион с высоким содержанием жира и минимальным количеством углеводов показал эффективность в лечении сердечной недостаточности. У мышей смена…
-
Ученые показали, как спорт снижает смертность при раке
Физические упражнения оказывают воздействие на опухоль и снижают смертность при раке благодаря изменению метаболизма иммунных клеток,…
-
Травма в раннем возрасте влияет на метаболизм нескольких поколений
Мыши, пережившие травматический опыт в детстве, часто страдают от последствий на протяжении всей жизни. Мало того — негативное воздействие может…
-
Возрастное снижение когнитивных способностей вызывает микробиота кишечника
Ученые из Британии и Италии обнаружили, что трансплантация фекальной микробиоты от старых мышей молодым приводит к тому, что молодые начинают…
-
Питание для активного долголетия
Лекция
aging_genes в Альметьевске Смотрите также: Обзор докладов конференции "Способы достижения активного долголетия" Простые, но… -
Чем опасен сидячий образ жизни и что с этим делать
Многие из нас слышали, что cидячий образ жизни опасен для жизни. На эту тему есть множество исследований, которые показывают, что долгое нахождение в…
-
Как изменение климата влияет на тело и здоровье человека?
Жаркое лето усугубляет засуху, а засуха, как известно, является идеальной средой для бушующих лесных пожаров. Но пожары – лишь одно из последствий…
-
Ученые связали голодание и продолжительность жизни с температурой тела
Значительное сокращение калорий — непростая задача для большинства, однако эта мера способна оказать благотворное воздействие на здоровье,…
-
Почему спорт помогает избавиться от стресса?
Люди, которые регулярно занимаются спортом или хотя бы выполняют физические упражнения, реже страдают от стресса и депрессии. Это было доказано в…
Journal information